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電動歯ブラシvs手磨き 効果の比較と適切な選び方

電動歯ブラシにしようと思っているんだけど・・・

歯の健康を考え、電動歯ブラシを選ぶ方は少なくありません。

手動で歯磨きをしてきた人にとって、このような疑問があるのではないでしょうか?

  • 本当に歯が磨けるのか?
  • 磨くと歯が削れないの?
  • 電動歯ブラシは使いやすいの?

ここでは、今まで使っていた歯磨きとの違いを紹介するとともに疑問を解消していただければと思います。

電動歯ブラシの導入にあたって、事前に準備していただければ幸いです。

電動歯ブラシと歯ブラシの違い

電動歯ブラシ歯ブラシ
清掃力高い低い
歯垢除去高い低い
時間短い長い
金額高い安い

電動歯ブラシは清掃力が高いのが特徴です。コストはかかりますが、定期的に歯医者に行っている人にとっては、歯医者の間隔をあけれたり、逆にコストパフォーマンスがよいかもしれません。

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電動歯ブラシの磨き方

洗浄力が高いのは分かった、歯が削れるのが心配・・・

電動だと歯が削れるのは嫌ですよね。

電動歯ブラシで歯が削れる理由は、以下の3つです。

  • 研磨剤入りの歯磨き粉を使用する
  • ブラッシング圧が強い
  • 長時間歯を磨く

研磨剤は、歯磨き粉に含まれる清掃剤で、歯垢やステインを落とす効果がありますが、研磨剤が強すぎると、歯の表面のエナメル質を削ってしまいます

また、いつもの歯磨きのような強さで電動歯ブラシをすると、歯が傷つく可能性があります。

ここで電動歯ブラシの磨き方のポイントをお伝えします。

  • 歯磨き粉を使わず、電動歯ブラシ用のジェルか水で洗う
  • 歯に軽くてて、ゴシゴシしない
  • 歯を磨くときは短時間で終わらせる

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市販で購入すると、替えブラシが売ってなかったり、廃番になることもあるでしょう。

電動歯ブラシを選ぶ3つのポイント

ポイント1

歯垢をごっそり落としてくれる「清掃力」

電動歯ブラシによくあるデメリット
  • 汚れが落とせてない
  • 口臭がひどくなる
  • 歯が悪くなる

これらは、清掃力が弱い市販の電動歯ブラシを使う場合によく起きます。

必ず振動数が弱くない清掃力の高い商品を選ぶようにしましょう

ポイント2

時間とコストを削減!充電が長持ち

電動歯ブラシによくあるデメリット
  • 充電の交換が早い
  • 歯ブラシ以外にお金がかかる

特に安価な市販の電動歯ブラシなどは、電池式のため、こまめに電池を交換する必要があります。

必ず充電が長持ちする充電式電動歯ブラシを選ぶようにしましょう

ポイント3

長く使えて、清潔に!

電動歯ブラシによくあるデメリット
  • 替えブラシ、電動歯ブラシが廃番になる

特に安価な市販の電動歯ブラシなどは、電動歯ブラシや替えブラシどちらかが必要なとき、廃番になり本体と替えブラシが合わなくなるります。

長くつかえるように必ず定期的にサブスクできるような電動歯ブラシを選ぶようにしましょう

3つの条件を満たす電動歯ブラシはどれ?

ここまでで、電動歯ブラシ選びの3つのポイントについて説明してきました。

電動歯ブラシ選びの3つのポイント

ここからは、上記3つのポイントを満たした定期的に替えブラシを届けてくれるサービース「電動ブラシのサブスク」を3選厳選し、ご紹介します。

電動歯ブラシのサブスクを徹底比較

GALLEIDODentalyLilly
本体無料無料2480円/月(12回)
替えブラシ4本
308円/本
3本
330円/本
1本
定期購入(初回)554円(60日)
1,109円(120日)
990円無料
定期購入(2回目以降)1,100円(60日)
1,232円(120日)
990円1年間無料、
2年目以降800円
解約手数料1980円(4回未満)1980円(3回未満本体価格(33,000円)の差額
送料無料無料無料
最低合計価格2,534円2,970円33,000円
お届け間隔60日、120日3ヶ月30日
返金保証なしなしあり
14日間全額返金保証
1回の充電で
使用可能期間
50日~60日60日70日
振動数32,000回/分31,000〜40,000回/分39,000回/分
駆動方式音波式音波式超音波式

GALLEIDO

  • 替えブラシが4本で最低合計が2,534円
  • 定期初回が10%オフ
  • サブスク中ずっと本体の永久保証

GALLEIDOは、替えブラシ308円/本で、定期縛りはないため、1回から解約できて、最低合計価格が2,534円で利用できます。

通販の電動歯ブラシは、100均などに売っている市販の電動歯ブラシより、歯垢の取れが違いますが、個人差がありますので使ってみないとわからないというのが実際のところです。

だからこそ、定期縛りがないGALLEIDOがおすすめです。

Dentaly

  • 4回目配送で解約手数料がかからない
  • 振動数が31,000〜40,000回/分で3段階

振動数を3段階あり、自分好みに振動数を調整できるのが、Dentalyです。

また、6つのモードホワイトニングモード、クリーニングモード、ソフトモード、ケアモード、マッサージモード、磨きモード」があり、カスタマイズできます。

Lilly

  • 充電の長持ちが70日
  • 14日間の全額返金保証がある
  • サブスク中ずっと本体の永久保証

1回の充電で70日利用できるのが、Lillyです。

また、長く使っていると壊れて買い替えなんてありますよね。Lillyでは、本体の永久保証がついているから、無償で交換してくれるんです。

定期購入がない歯ブラシをお探しの方は↓

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